Rodzaj poduszki to jeden z najważniejszych czynników, który wpływa na jakość snu. Poduszka musi być nie tylko odpowiednio twarda i wysoka, aby umożliwić ułożenie kręgosłupa w jak najbardziej naturalnej pozycji, ale musi być także wykonana z odpowiedniego materiału. Zarówno jej powierzchnia powinna być przyjemna w dotyku, jak i wkład musi zapewnić odpowiedni komfort. Poniżej znajdziesz najpopularniejsze rodzaje materiałów, użytych do wypełnienia poduszki i ich zalety.
Dobierając odpowiednie wypełnienie poduszki, należy kierować się indywidualnymi preferencjami i potrzebami. Trzeba wziąć pod uwagę kwestie zdrowotne, czy pojawiają się bóle mięśni lub kręgosłupa w czasie snu, a także jaka jest Twoja podatność na powstawanie reakcji alergicznych. Szukając poduszki możesz także rozważyć, jaką pozycję najczęściej przyjmujesz podczas snu. Odpowiednio dobrana pościel niweluje przykre dolegliwości, ból mięśni, szyi lub głowy, jak również zapewnia właściwą regenerację i odpoczynek organizmowi. Wśród najpopularniejszych wsadów można znaleźć:
Wypełnienie syntetyczne
Poduszki wypełnione syntetycznymi włóknami są chętnie wybierane przez konsumentów. Ich dużą zaletą jest przystępna cena, która nie oznacza jednak złej jakości. Przeciwnie, syntetyczne wypełnienia mają wiele zalet. Przede wszystkim są antyalergiczne, dlatego nadają się dla dzieci i alergików. Poduszka wypełniona materiałem syntetycznym jest miękka, ale nie zapada się pod ciężarem głowy.
Utrzymuje kark w naturalnej pozycji, dlatego niweluje bóle kręgosłupa. Istnieje kilka rodzajów wypełnienia syntetycznego. Najczęściej spotykane w sklepach to wkłady poliestrowe. Są trwałe i nie odkształcają się podczas użytkowania. Dzięki temu mogą służyć dłużej niż poduszki z innym wypełnieniem. Wkład poliestrowy jest także odporny na uszkodzenia mechaniczne, można go łatwo wyjmować i prać. Nie ulega zniszczeniu nawet w wysokich temperaturach, producenci zapewniają, że nawet 180 stopni Celsjusza nie wpływa negatywnie na właściwości wypełnienia, które po praniu pozostaje miękkie i elastyczne.
Innym rodzajem wypełnienia syntetycznego są kulki silikonowe, które dzięki powstałej między nimi przestrzeni zapewniają dużą sprężystość. W efekcie nie odkształcają się i są wygodne nawet po długim okresie użytkowania. Podobne właściwości mają wypełnienia wykonane z włókien silikonowych, w których tworzą się kanaliki z powietrzem. Coraz większą popularność zyskują poduszki wykonane z włókien bambusowych lub kukurydzianych. Ich największą zaletą jest dobra wentylacja, dzięki czemu ciało nie poci się w lecie oraz nie marznie w okresie jesienno-zimowym. Włókno bambusowe jest antyalergiczne, nadaje się więc jako wypełnienie pościeli dla dzieci.
Wypełnienia specjalistyczne
Wypełnienie wykonane z pianki lub lateksu charakteryzuje poduszki specjalistyczne, które są wytrzymałe i wygodne. Poduszka ortopedyczna wypełniona pianką daje podparcie dla kręgosłupa. Umożliwia ułożenie ciała w naturalnej pozycji, dzięki czemu mięśnie się rozluźniają. Specjalistyczne wypełnienie nie odkształca się, dzięki czemu zawsze zapewni wygodę podczas snu.
Jeżeli pianka wykorzystana do produkcji poduszki ortopedycznej ma właściwości termoelastyczne, oznacza to, że dopasowuje się do kształtu głowy. Pod wpływem ciepła ciała odpowiednio się formuje, zapewniając duży komfort odpoczynku. Większość specjalistycznych produktów jest wyprofilowana w taki sposób, aby wygodnie ułożyć się w każdej pozycji, szczególnie na boku. Poduszka ortopedyczna jest na tyle wysoka, aby wpasować się w przestrzeń pomiędzy szyją a ramieniem, utrzymując głowę w linii prostej. Szeroki wybór specjalistycznych wypełnień pozwala dopasować twardość i wysokość pianki do swoich potrzeb. Poduszki ortopedyczne są odpowiednie dla osób w trakcie lub po rehabilitacji oraz dla tych, które zmagają się z bólami pleców i ramion.
Odpowiednie ułożenie ciała i stabilna pozycja kręgosłupa zapewniają dobrą regenerację mięśni. Wypełnienie z pianki lub lateksu nie uczula, nadaje się dla alergików i dzieci, dlatego wykorzystuje się je nie tylko w produkcji poduszek ortopedycznych, ale także zwykłych, klasycznych modeli.
Wypełnienie naturalne
Poduszki z naturalnym wypełnieniem nie są popularne ze względu na cenę. W środku poszewki znajduje się pierze lub puch. Zaletą naturalnej poduszki jest miękkość i sprężystość. Naturalne wypełnienie można łatwo przesuwać i układać według własnych upodobań, dlatego sprawdzi się podczas spania w każdej pozycji. Wkład z pierza lub puchu powinien być obleczony w odpowiednią poszwę, najlepiej jedwabną, bawełnianą lub lnianą.
Dzięki temu pościel jest delikatna i przyjemna w dotyku. Zaletą naturalnego wypełnienia jest przepuszczalność powietrza, co sprawia, że sprawdza się zarówno w lecie, jak i zimie. Zależnie od panujących warunków może nagrzewać się lub schładzać, nie zatrzymując ciepła. Dobrze odprowadza wilgoć zapewniając komfortowy sen nawet w czasie upalnych nocy. Poduszki wypełnione puchem lub pierzem są trwałe, nie odkształcają się i mogą służyć przez wiele lat. Są jednak nieodpowiednie dla alergików, ponieważ gromadzi się w nich kurz.
Poduszek z naturalnym wypełnieniem nie można prać. Pierze może być przyczyną reakcji alergicznych, ze względu na zwierzęce pochodzenie. Jakość wypełnienia zależy przede wszystkim od producenta, uzyskanie dobrej jakości puchu to żmudny i długotrwały proces. Niektóre firmy oferują pościel wypełnioną półpuchem. Jest to mieszanka pierza, która stanowi ok. 80% wsadu, z puchem. Przy zakupie poduszki z mieszanym wkładem należy upewnić się, czy wypełnienie nie zostało dopełnione tańszym zamiennikiem, na przykład watą.
Niema chyba nic gorszego jak niewygodne łóżko ja w końcu zdecydowałam się na wymianę starego materaca na materac piankowy który jest po prostu rewelacyjny i teraz już nie ma mowy o porannych bólach pleców , zachęcam wszystkich niezdecydowanych do zakupu materaca w ArtMedic Viscotherapy bo naprawdę warto .
Dzień dobry,
Dziękujemy za komentarz.
Pozdrawiamy,
Zespół Współczesna Alkowa